先月頑張って毎日書いちゃったせいか、サボってますね、私。
先月より時間はあるはずなんだけどねぇ。 15日、土曜日。 トゥシューズ履いても良いって言われた、初めてのレッスンで。 先に断っておきますが、レッスン中ずっとは履いてないですよ。さすがに。 一時間半のいつものレッスン終わってから、5〜10分くらいです。 それが。 見てる時は爪先痛そうだな〜〜とか思ってたんですが、実際自分で履いてみたら、そんなでもありませんでした。 思ってたほど痛くなかったってのと、とにかくしっかり立たなきゃ!! ってのに必死で、爪先が痛いかどうかなんて方まで気が回らないのと、多分両方で。 あれ、すごい筋力要りますね。 普段は足の裏全体って”面”で立ってる所を、爪先って”点”で立つ。 爪先に負担が、とかだけじゃなくて、脚も上体も、全部を上へ! 上へ!! って。自分で懸命に引き上げて。 バレエシューズ履いての一時間半のレッスンより、トゥシューズでの5分の方が、よっぽど消耗したくらい。 『バレエは一生ものだから』と先生がおっしゃってたけど、うん、その通りだね。 先は、長い。 内腿の筋肉使うんだよ、って、ずっと言われてたんだけど、今まで一度もそこが筋肉痛になったって事はなくて。 普段は使わない所だから、ダンスを始めるとまず外腿を使っちゃって、そっちが太くなって、そのうち正しい動きが分かってくると内腿が使えるようになるよ、って。 トゥシューズ履いて、初めて内腿の深い所が筋肉痛。 なるほど、ここを使わなきゃいけなかったのね。 ホントに、先は長い。 #
by cantabile1090
| 2005-01-19 13:36
| 趣味。
11日夜にちょっとお出かけしていて、12日は小用あって有給。
・・・翌日休みだと思って、11日は随分のんびりしてましたね。PAの一角を占拠するロードスター達が可愛かったvv 帰宅したら午前一時半で、そんな時間に帰宅したことは過去無かったので、閉め出されてやしないかと内心ビクビク。うち、厳しいです。でもさすがに、30過ぎた娘に門限をつけようなんて考えは、捨てたみたいね、両親。ごめん。 昨日は有給とってたので、用が済んだらのんびり休もうと思ってたのに、自宅が自営業だとそういうわけにも。 結局いつもの平日の2時間遅れで起きて、掃除して洗濯して用を済ますために外出して。 外出先でも、さっさと帰って洗濯物をとりこまなきゃ〜〜〜って、お昼に恥ずかしげもなく歩きながらパン食べてたし。 で、帰宅して洗濯物とりこんでたたんで自室を片付けて・・・・・・・・ って、その話を友人にしたら『どこの主婦だよ!?』って突っ込まれたけど。 貧乏性なんだよね。 #
by cantabile1090
| 2005-01-13 11:06
| 日常。
憧れを手に入れました。 ポワント。トゥシューズ。 ・・・誤解してる人が多いみたいなんだけど。 バレエと言っても、普通のレッスンのときはこれは履きません。 バレエシューズと言うのがあって、それでやります。 爪先立ち、普通に背伸びしてるカンジね。ホントの爪先で常に立っているわけではなく。 そもそも、初心者はトゥシューズは履かせてもらえません。 危険だからです。 慣れて、大丈夫だな、ということになったら、先生から許可が出るのです。 最近はバレエブーム(なの?)でいろいろな本が出ているけれど、大人からはじめると週二回くらいのレッスンで、早い人で一年くらいで許可が出るとか? ただ、教室によっては、大人の場合は仕事とか家庭とか、いろいろな事情で続けるのが難しくなる場合もあるし、実際には許可するのは少し早すぎる様に思えても、多分出来るだろう範囲内で履かせてくれるところもあるそうで。 私の場合は、これですね。 とりあえず、ただ立つだけなら履いても良いよ、と。 早速、レッスン帰りに買ってきました。 実際、自分でも、これを履くのはまだ早い気がします。 先生に立つだけなら、と言われたけれど、今私の一番の課題はこの『立つ!』ってことですから。 立ててないんです。 立ててるように見えても、場所が違う。使ってる筋肉が違う。 このところずっと、この『立つ』ってことを頑張ってるんですが。 とりあえずでも許可が貰えたので、自分でも少し早い気がしつつも、来週からはちょっとだけ、ポワントのレッスンをします。 これはもう、ホントに爪先で立つから、逃げ場がないの。 これくらい逃げ場がなければ、正しく立つしかないんで、立つようになるかな? と。 乱暴だけど、とりあえず飛び込んでみる。 それから、考える。 いつもの、私のやり方。で。 頑張る。 #
by cantabile1090
| 2005-01-08 23:58
| 趣味。
|
カテゴリ
最新のコメント
以前の記事
+++ -- MEMO -- +++
ライフログ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|